Im Jahre 1988 habe ich mein Staatsexamen als Krankenschwester an den Universitätskliniken Bonn absolviert. In meine Pilatesstunden bringe ich Erfahrungen aus vielen Jahren Berufstätigkeit im Gesundheitsbereich an den Universitätskliniken Bonn und Aachen ein.

 

Seither habe ich mich ständig berufsbegleitend fortgebildet und im Jahre 2014 mein Pilates Bodymotion Matwork Zertifikat erworben.

 

Weiterbildungen in der Dorn Breuß Methode, der Craniosacraltherapie, den Tension Releasing Exercises kurz TRE (eine bislang leider noch nicht sehr verbreitete, aber höchst effektive Entspannungsmethode) runden mein tieferes Verständnis der Zusammenhänge besonders im Bereich des Bewegungsapparates ab.

 

Das Wissen um anatomische, strukturelle und funktionelle Zusammenhänge ermöglicht mir, ein abgerundetes, auf Ihre ganz individuellen Bedürfnisse angepasstes Training anzubieten und somit jedem Trainierenden ein maximales Trainingsergebnis zu bieten.

Mögliche körperliche Einschränkungen finden natürlich angemessene und verantwortungsvolle Berücksichtigung.

 

Meine langjährige Mitgliedschaft im Deutschen Pilatesverband garantiert Ihnen meine regelmäßige Weiterbildung.

Somit wird mein Verständnis für die Methode stets durch aktuelle, wissenschaftliche und sportphysiologische Aspekte bereichert.

 

Die Erkenntnis, dass wir selbst es in der Hand haben, unseren Körper zu unterstützen lebenslang gesund und beweglich zu bleiben, ist der Motor für meine Motivation.

Gesundheit zu pflegen ist besser als Krankheit zu behandeln.

 

Die Vorzüge der Pilatesmethode haben mich überzeugt, ihre Varianz und Vielseitigkeit faszinieren mich immer wieder aufs Neue und ich möchte diese Begeisterung in einem ansprechenden Training gerne an Sie weitergeben, damit auch Sie von der Qualität dieser wunderbaren Methode profitieren.

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Seit dem Jahre 2019 bin ich zusätzlich als Heilpraktikerin in eigener Praxis in Bornheim tätig.

Meine Praxisschwerpunkte sind:

   -Ernähungsberatung

   -Darmtherapie (Darmsanierung, Mikrobiomaufbau, Behandlung funktioneller Darmstörungen)

   -Funktionelle Medizin

 

Dabei ist es mir ein Anliegen, die wirkliche Ursache von gesundheitlichen Störungen zu finden. So steht in meiner Praxis nicht die Symptombehandlung im Vordergrund, sondern die Suche nach der Ursache.

Dies erfordert neben gründlicher Anamnese eine gezielte Labordiagnostik.

Durch den systematischen Einsatz von Mikronährstoffen und Phytotherapeutika kann das Krankheitsgeschehen positiv beeinflusst werden. Der Körper wird wieder in die Lage versetzt sich selbst zu regulieren.